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相馬直樹のサッカークリニックＤＦ基本編は、98年フランスワールドカップに出場した相馬直樹が、ディフェンダーが最低限心がけたほうがよいサッカーのコツを指導します。
ボールの蹴り方からボールコントロール、ディフェンスの基本まで、きちっとした指導を受ければ何かが変わる。必ず昨日よりもステップアップできるはずです。
＜充実の全12レッスン＞を相馬直樹が実演＆解説で丁寧に指導！！
■Lesson1 インサイドキック インサイドキックの基本と、蹴る際のコツを指導します。
■Lesson2 インステップキック インステップキックの基本と、蹴る際のコツを指導します。
■Lesson3 浮き球を蹴ろう 浮き球を蹴る際の基本とコツを指導します。
■Lesson4 ヘディング ヘディングの基本と、ヘディングのコツを指導します。
■Lesson5 ボールコントロール 手以外はどこを使ってもいいサッカー。ボールコントロールの基本を指導します。
■Lesson6 クリア 攻められている局面で、正確に、セーフティーにクリアするコツを指導します。
■Lesson7 体の使い方 上手く体を入れて、ボールを自分のものにするコツを指導します。
■Lesson8 1対1の守備 その1 守備の基礎の基礎を指導します。
■Lesson9 1対1の守備 その2 敵に前を向かれたときの間合い、体の入れ方を指導します。
■Lesson10 マークの三原則 相手をマークするときに守らねばならない3つのことを指導します。
■Lesson11 チャレンジ＆カバー 守備におけるグループ戦術の基礎を指導します。
■Lesson12 サイドバックの基本 ディフェンダーでもチャンスがあれば積極的に攻撃参加するための基本を指導します。
【相馬直樹さんプロフィール】
清水東高校から早稲田大学を経て、1994年、鹿島アントラーズに入団。不動の左サイドバックとしてチームの黄金時代に大きく貢献し、1998年のフランスW杯に出場するなど日本代表でも活躍した。
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